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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吳寶春21日花蓮設櫃 烘焙在地風味麵包 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
世界麵包冠軍吳寶春（左）日前拜訪花蓮縣長徐榛蔚，宣布將在花蓮設櫃。 圖／縣府提供 分享 facebook 世界冠軍麵包將進駐花蓮，吳寶春預計這個月21日在台開新天堂樂園設櫃，他日前拜會花蓮縣長徐榛蔚，送上花蓮食材烘焙的麵包，省錢王僅此一檔徐當場化身「農特產大使」，力邀吳寶春使用在地有機食材，烘焙特色麵包。位於吉安鄉的台開新天堂樂園有當紅的打卡聖地「貨櫃星巴克」，全台頂級的台創花蓮「新天堂樂園威秀影城」也在去年底開張，如今又有吳寶春麵包店進駐設櫃，預估可再帶來一波人潮。超值推薦流行. } }); } 吳寶春前天偕同台開集團董事長邱復生等人拜會縣長徐榛蔚，送上親手烘焙的花蓮食材麵包；徐榛必買清單最近流行產品蔚也當場力邀吳寶春擔任花蓮觀光大使。得知吳寶春團隊以水果做果醬，搭配麵包不僅好吃，也可提高農作物的經濟價值，徐榛蔚表示，花蓮有很多優質的特色農產品，像鳳梨、文旦柚等，力邀吳寶春團隊以花蓮食材製作特色麵包。徐榛蔚也以今年縣府接超值推熱銷排行榜連辦理海峽兩岸美食文化高峰論壇、環太平洋國際廚藝比賽，將花蓮食材推廣至世界各地為例，建議吳寶春團隊可辦理烘焙競賽。吳允諾，未來會以花蓮在地食材，研發專屬花蓮的獨特口味。
不是維生素的維生素U，讓高麗菜具有顧腸胃的功效
(圖片取自pixabay)
有「菜王」之稱、時常用於飲食中的高麗菜，具有胃腸黏膜功效，有胃潰瘍等腸胃疾病的人適量食用可減少腸胃不適感。而這個功效來自少為人知的維生素U。
根據《自由時報》，高麗菜屬於十字花科，十字花科植物都含有異硫氰化物、類胡蘿蔔素等營養成分，可誘導肝臟中芸烴羥化酶活性提高54倍、小腸黏膜酶活性提高30倍，抗癌能力強。高麗菜還具有一般蔬菜較缺乏的蛋白質、脂肪和醣類，且富含A、K、U、C多種維生素，其中維生素U具有保護黏膜細胞的作用，可修復體內受傷組織，能有效預防胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。
須注意的是，甲狀腺功能失調者及腹脹的人不宜大量食用高麗菜。
十字花科植物有許多成員是常見的蔬菜，比如菜花、青花菜、甘藍菜、大白菜、小白菜、油菜、芥菜、芥藍等等。
維生素U其實不是維生素
維生素U此名來由有兩種說法，但都與治療胃潰瘍的功效有關，據說U就來自潰瘍的英文Ulcer。維生素U並不是維生素，維生素必須是生物體所需要的微量成分，且一般無法由生物體自己生成，需要通過飲食等手段獲得；而維生素U並非人體必需營養成分。維生素U的學名是碘甲基甲硫基丁氨酸，可做為抗潰瘍藥劑。
像維生素U這種「似是而非」的維生素被統稱為「偽維生素」，偽維生素還有維生素P、Q、S、T等等，都有某個特定的功效，卻並非必需營養成分，不然就是被發現可以由人體自行生成。比較有趣的是維生素V，它就是威而剛Viagra的別稱。
更具體地說，維生素有四個定義，分別為：
1.無法由動物身體自己合成。（維生素D可由人體經紫外線照射自行合成，但因為維生素D很重要，所以破例仍被視為維生素之一)
2.微量性。亦即動物所需的量很少，卻能發揮巨大作用。
3.能夠調節新陳代謝或能量轉變。
4.特異性。亦即若動物缺乏了某種維生素後，會呈現特有的病態。
維生素B群之所以編碼沒有連號，是因為某些原本視為維生素B的化合物被發現不符合上述四個定義，因而被剔除，比如維生素B4、維生素B8、維生素B10、維生素B11等等。
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